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宝宝辅食面条的做法大全详解!

面条是我们生活中非常常见的食物,它以易消化、好吃方便而受到了人们的喜爱。宝宝还小的时候,辅食选择不宜过硬,就可以给他吃面条。而且宝宝辅食面条的做法是非常多了,口味也多样,妈妈们学会之后就可以经常给宝宝改善伙食,让宝宝爱上吃面条。

一般来说,如果是我们平常吃的面条,这种会相对粗糙一些,建议等宝宝10个月左右再给他吃,而且一定要弄短点喂,以免卡到;如果是6个月以上的宝宝,可以选择给他吃专为宝宝设计的婴儿面条,然后再加上各种其他的配菜,这样宝宝辅食面条的做法就非常多,下面就来学习一下怎么做吧。

宝宝辅食面条的做法

 

四色虾仁鲜汁面


       虾仁营养全面而丰富,西兰花、枸杞子、胡萝卜、香菇也是非常有营养的食物,这道四色虾仁鲜汁面营养互补、口味鲜美,也是宝宝非常爱吃的宝宝辅食面条的做法之一。

       原料:西兰花、香菇、胡萝卜、枸杞子、虾仁适量,鸡蛋1个,切面适量、葱、盐、豆油、麻油、黄酒少许。

       做法
       1.虾仁洗净,然后剔除泥肠,剖开后清洗干净,然后加盐、蛋清和生粉搅拌上浆;胡萝卜洗净切片,西兰花洗净摘成小朵;香菇洗净切片,枸杞子温水泡软,切面切成小段。

       2.炒锅中放入适量油,放入虾仁翻炒,炒熟后捞出备用。

       3.领取一锅,加清水烧开后放入切面,大火烧开后改小火,然后加入西兰花、香菇片、胡萝卜片,稍煮片刻后加入炒熟的虾仁,再加枸杞子、黄酒、盐和葱姜水,最后滴入麻油即可。

 

西红柿鸡蛋龙须面


       西红柿的酸味能够促进胃液分泌,帮助蛋白质消化,而且它富含维生素C,可以增强宝宝的免疫力,强健血管,对宝宝的健康很有好处。这道宝宝辅食面条的做法比较适合1岁以上的宝宝食用。

       原料:鸡蛋1个,西红柿1个,儿童龙须面50克,盐少许。

       做法
       1.鸡蛋打散,西红柿用开始烫下然后去皮,并切成1厘米左右的小方块。

       2.锅烧热后放油,将鸡蛋炒至5成熟,然后放入西红柿一起炒,等西红柿熟软后加入盐并倒入开水,水可以多点。

       3.之后等水烧沸腾之后下入龙须面,熟透之后即可食用。

 

肉丝炒面


       这也是非常有营养的宝宝辅食面条的做法之一,牛肉含有大量蛋白质、脂肪、维生素和铁,还含有有机化合物;而胡萝卜富含胡萝卜素,这是宝宝成长过程中必不可少的营养素。

       原料:牛肉丝50克,胡萝卜丝20克,黄瓜丝20克,乌冬面100克,葱段、蒜末、盐、酱油少许,高汤3勺。

       做法
       1.先把乌冬面煮熟,然后捞出沥干水。

       2.锅中放少许油,爆香葱段、姜末,然后放牛肉丝、胡萝卜丝、黄瓜丝,炒至8成熟后加乌冬面、高汤、盐和酱油,继续炒至汤汁收干为止即可。

 

火腿凉面


       这道火腿凉面色彩鲜艳、口感清凉,可以让宝宝口味打开,尤其适合在天气炎热的时候吃哦,也是一道非常有营养的宝宝辅食面条的做法,适合1岁半以上的宝宝。

       原料:火腿丝20克,凉面50克,黄瓜丝20克,绿豆芽20克,海带丝、麻酱、盐少许。

       做法
       1.先把凉面煮熟后捞出,然后沥干;绿豆芽用开水焯熟。

       2.麻酱加盐和少许凉开水搅拌均匀,然后将火腿丝、绿豆芽、黄瓜丝、麻酱、凉面搅拌在一起,即可食用。

 

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