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1岁宝宝腹泻吃什么_1岁宝宝腹泻的饮食推荐!

来源:网友投稿 时间:2016-05-13 浏览量: 我要投稿>>

宝宝腹泻的情况时有发生,有时候着凉了,或是吃错了东西,都容易导致腹泻,而在宝宝腹泻的时候,家长不要第一时间想着上医院。你可以首先观察宝宝的症状,如果精神状态良好,就可以通过家庭护理,再加饮食调理来治疗,当然如果情况严重的恶化还是要及时就医哦。

1岁宝宝腹泻

 

1岁宝宝腹泻吃什么


       腹泻不严重的话,通过饮食是可以调理的,而且1岁大的宝宝的食谱范围已经很广了,大部分食物都可以给他吃哦。

       1.乌梅粥
       乌梅有泻肝补脾、涩肠止泻的作用,如果宝宝腹泻的话就可以多吃点乌梅粥。

       原料:粳米100克,乌梅15克,冰糖适量。

       做法:乌梅洗净入锅,加适量水,煎煮至汁浓时去渣取汁,然后放入洗净的粳米煮成粥,米烂熟时加入冰糖稍煮即可。每天吃2次,可作为早晚餐食用。

       2.胡萝卜汤
       胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能帮助大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是有效止泻的食物。

       原料:胡萝卜1根,白糖适量。

       做法:胡萝卜洗净后切开去茎,然后切成小块加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水煮成汤,最后加糖即可。每天2-3次,每次服用100-150毫升即可。

       3.蛋黄膳
       如果1岁宝宝腹泻的话也可以通过吃蛋黄膳来改善。鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,蛋黄放在锅中,用小火熬炼取油,每天吃一个蛋黄油,分2-3次吃,3天一个疗程。另外,用蛋黄加少许面粉和姜丝蒸出的鸡蛋饼也有同样的功效。

       4.焦米汤
       米粉或奶糕研成粉,然后炒至颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状即可。米粉加水后再加热就成了糊精,糊精容易消化,而且它的碳化结构有较好的吸附止泻作用。

       5.蒸苹果
       苹果含有鞣酸,有止泻的作用。用一只苹果洗净,然后蒸熟,去皮去核后捣成果泥即可食用。每次服用30-60克,每天3次。另外也可以将苹果切碎,加水和少许盐、糖,煮成汤代茶饮,也有同样的效果。

 

1岁宝宝腹泻注意事项


       1.家庭护理
       家庭护理也是很重要的,宝宝腹泻时大便次数增加,所以家长要特别注意清洗小屁屁,保持干净卫生,以免细菌感染。同时,对于宝宝的饮食器具也要消毒干净,避免病从口入。此外还要随时给宝宝补充水分,以防止脱水。

       2.合理药物治疗
       饮食调理并不是万能的,适当的时候还是需要服用一些药物来治疗。比如一些益生菌药物,服用后益生菌会在宝宝肠道迅速定植,从而抑制肠道内的有害菌,让肠道菌群恢复正常水平。

       3.就医治疗
       一般来说,1岁宝宝腹泻如果情况不严重,可采取家庭护理和饮食调理,但是如果腹泻严重,精神不佳的话,最好还是尽快就医治疗比较好哦,然后在医生的指导下服用药物。

 

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