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断奶后胸部会变小吗_更多相关知识详解!

有的妈妈反映这样的情况:自己从怀孕的时候胸部就不断的增大,现在生完宝宝要喂奶了,乳房也不见小,但是听别人说,当断奶之后胸部就会变小了,就想问问这是真的吗?到底断奶后胸部会变小吗?怎么做才能保持现在的大小而不变小呢?带着这些问题,下面就来了解一下吧。

生过孩子的妈妈们都知道,怀孕期间由于激素的影响胸部会变大,以前的“飞机场”也会变得傲然挺拔,可说整个人都有自信了。但是呢,有的妈妈却说道,当给宝宝断奶之后,胸部会恢复到怀孕之前的样子,这让不少妈妈难以接受,难道断奶后胸部会变小吗?这怎么办呢?

断奶后胸部会变小吗

 

断奶后胸部会变小吗


       通常情况下,新妈妈在断奶之后,胸部确实是会变小的。因为哺乳阶段,乳房为了能够适应哺乳的需求,乳腺会变得超级发达,再加上孕期激素的影响,乳房会变得更加丰满。但是在断奶之后,乳腺泌乳的功能就会发生减退,甚至是停止泌乳,这样乳房就会恢复到以前没有必然的状态了。

       另一方面,断奶之后缺乏了吮吸的刺激和母乳分泌停滞,加上之前胸部长期处于饱满的状态,血管每天都被撑大起来,而突然处于松懈的状态时,就很容易导致胸部变回原状,会有缩小、下垂甚至是干瘪的情况,尤其是乳房较大的妈妈会更加明显哦。因此,对于断奶后胸部会变小吗的问题,确实是会的。

 

如何预防断奶后胸部变小


       相信很多妈妈并不希望在断奶后胸部就变小了,为此,你可以做一些预防工作。

       1.注意哺乳方式
       在哺乳的时候,应该选择正确的哺乳姿势,要做到两个乳房交替哺乳,受乳要均匀,而且哺乳的时间不能太长,一般一边不超过20分,这个时候对于宝宝来说也是非常充足的,也能避免对乳房造成不良的刺激。

       2.合理饮食
       饮食也是非常重要的一方面,要合理饮食,哺乳期间,妈妈们要加强自身的营养摄入,尤其是蛋白质和动物脂肪的摄入,多吃能够丰胸有营养的食物,这也能够避免断奶后胸部变小的。

       3.注意保养
       经常对胸部进行保养,在哺乳期间一定要进行乳房的保健,多做健胸操,比如扩胸运动,这有利于保持胸部的坚挺、丰满;还可以在洗澡时用热水清洗胸部,再用冷水刺激一下,这也有保健作用。

       综上所述,对于断奶后胸部会变小吗的问题,肯定是会的。但是,在哺乳期间,妈妈们通过合理的调节和锻炼,是能够避免断奶后乳房变小的情况的,甚至还能让胸部更加丰满动人。不过,切忌为了让胸部变大而使用雌激素哦。

 

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-08-04 13:56:14

    其实就算是变小应该还是会比怀孕之前要大一些的吧

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