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催奶按摩的手法_催奶按摩的步骤详解!

母乳是宝宝最好的食物,但是一些妈妈发现,自己生完孩子后奶水很少呀,这么点怎么够宝宝吃呢。于是乎就想到了催乳,听说按摩催奶的效果很好,而且奶水很足,就想通过按摩来增加奶水。只是,这怎么通过按摩来催乳呢?不用担心,今天就给大家介绍一下按摩催乳的方法。

帮助催奶的方法是很多的,最常见的就是通过饮食、药物和按摩来催乳,前两者还好说,原料找到就是,但是按摩催乳的话就有些麻烦了,因为很多妈妈都不会,但是如果是找专业按摩人员的话,爸爸可能会不高兴。对此,不妨就来学习一下催奶按摩的方法吧。

催奶,催奶按摩

 

催奶按摩的手法


       1.木梳按摩手法
       (1)先用热水或葱汤熏洗乳房。

       (2)用鲜蓖麻叶20克,水400毫升,煎服150毫升,趁热用布浸湿后敷乳房。

       (3)之后将木梳烤热,人平躺,然后上下左右的用木梳轻轻揉按,反复多次。

       2.乳头按摩法
       用一只手从乳房下面撑住,另一只手轻轻的挤压乳晕部分,让它变得柔软,之后用拇指、食指和中指三个指头垂直胸部夹起乳头,然后轻轻的向外拉扯,也可以一边压迫着乳房尽量让手指收紧,一边变化位置,可以转360度。

       3.乳房底部按摩
       按摩的时候也可以把乳房往中间推,尽量让两个乳头靠近,通过这样的方法可以让乳房基地部比平时更多的活动起来。可以将大拇指放在腋下,剩下的手指从乳房底部托着,然后把两个胳膊肘往内收紧,让胸部挺起来;也可以用两只手把乳房包住,然后像揉面团一样朝着每只手的手指放心揉动乳房,这样有利于婴儿更容易吮吸乳汁。

 

催奶按摩注意事项


       如果按摩不当的话可能会引发疾病,所以医疗专家对于通过按摩来下奶的看法比较谨慎。也有专家表示,不当的按摩还会对产妇乳房造成伤害,甚至是患上乳腺炎。这里对一些常见的情况进行说明:

       1.香油按摩
       这是催乳常见的按摩手法,就是用香油对手和乳房进行润滑,然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头放心推抚,将乳腺管疏通开,让乳房变得柔软;然后用大拇指和食指在乳晕四周挤压,已达到催乳的目的。

       专家解析:这个方法主要是确保乳房内腺管通畅,促进血液循环,还是可行的。但是一定要注意按摩手法,手法不准确或手劲太重,都可能导致腺管堵塞加重,严重时甚至引发炎症。

       2.经络穴位疗法
       一些催乳师宣称通过经络穴位疗法可对乳管进行一根一根疏通,同时针对局部淋巴系统微循环进行有效促进,最后采用专业手法对以前残存在乳腺里面的增生纤维化颗粒进行清理。

       专家解析:中医上确实有针灸下奶的方法,但是这项催奶方式对从业人员的要求很高。所以建议如果是用这种方法进行催乳,一定要问清楚对方的资质情况哦。

       总的来说,催奶按摩虽然是有一定的效果,但并非完全可靠。如果按摩手法不当的话,还可能引发疾病或炎症,所以如果不是由有资质的按摩师的话,妈妈们还是不要随便按摩催乳哦。

 

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-07-18 17:32:54

    催奶?还有按摩的手法么,有视频教程不,这样才方便啊

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