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宝宝肝火旺怎么办_宝宝肝火旺的治疗偏方!

最近经常看到有妈妈在反映这样的情况:宝宝一岁多了,最近不知怎么回事,睡觉后总是很容易出汗,睡不安稳,而且大便也比较干燥,有些便秘,还容易犯倔、爱哭,这宝宝到底是怎么了,是生病了吗?其实,宝宝出现这些症状多半就是肝火旺盛所致,那么,宝宝肝火旺怎么办呢?

小孩子是很容易上火的,而且“火苗”一年四季无处不在,肝火旺盛就是非常常见的上火症状。宝宝肝火旺分为虚实两种,虚火旺盛的症状为心烦、口感、低热、盗汗等,而实火旺盛的症状表现为口干、反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等,家长要知道宝宝肝火旺怎么办,首先要就明白宝宝虚火还是实火。

宝宝肝火旺怎么办

 

宝宝肝火旺怎么办


       肝火旺多见于0-6岁的婴幼儿童,而且有这种症状的小孩就占了60%,宝宝肝火旺比较明显的症状包括:入睡难,入睡后易出汗,后半夜睡不宁,频频转换睡姿和位置,有的宝宝还会迷迷糊糊的坐起来,换个位置躺下再睡,有的还会做梦,被梦境惊醒,而且孩子还喜欢趴着睡,还会打呼噜、磨牙,另外,肝火旺的宝宝会特别怕热。

       如果宝宝有肝火旺的症状,建议可以通过下面几种方法来改善:

       1.要控制宝宝的零食,少吃红烧和油炸类食物,学龄前宝宝要少吃花生、瓜子等带壳的食物,夏天注意不要喝太多冷饮。

       2.可以多给宝宝吃些绿豆汤、绿豆稀饭,因为绿豆味甘性寒,能清热解烦、清凉解毒,对于心烦意乱、脾气暴躁的宝宝最为适用。

       3.对于宝宝肝火旺怎么办的问题,其实还可以多给宝宝吃一些清肝火的蔬菜,比如芹菜、茄子、茭白、白菜、苦瓜等。

       4.可让宝宝多吃一些新鲜水果,比如荸荠,它的果汁丰富,性微寒,适合心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄者;另外梨和柚子也是很好的,它们能清肺除热。

       5.肝火旺的宝宝一定要多喝水,因为肝脏作为人体最大的解毒器官,所有的毒素几乎都要经过肝脏代谢,而这个过程需要大量的水,水分不够就容易出问题,而且,补充足够的水分也能预防和缓解宝宝肝火旺的问题。

 

宝宝肝火旺的治疗偏方


       夏天就要来了,天气一热,肝火旺的情况就更加普遍,这里给大家介绍几个治疗肝火旺的偏方,宝妈们可以参考一下哦。

       1.六一散20克,茅根30克,煎煮后可当凉茶喝,能够清肝火、降暑气。

       2.肠胃较好的宝宝,可以用勾藤10克,淡竹叶10克,煎煮后当凉茶喝,能够清心平肝。

       3.菊花炖猪肝:用猪肝125克,菊花30克,酒和盐少许。将猪肝洗净后切成小块,菊花用纱布包好,和猪肝一起入锅加水煮沸,然后加入酒、盐,用小火熬煮至猪肝烂熟即可。此方能清肝火,适合1岁以上的宝宝食用。

       4.枸杞炖梨:用梨1个,枸杞子15克。将梨去皮、核,然后切成小块,和梨一起放入锅中加水煮沸,转小火熬煮30分即可。此方能清肝火、补肝肾,适合虚证肝火偏盛的1岁以上宝宝食用。

       总的来说,对于宝宝肝火旺怎么办的问题,关键还是要多喝水,少吃火气大的食物。建议尽量不要吃药,以食物改善为主,毕竟药物有两面性,吃太多药也不好。

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