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专家权威解析:宝宝吃奶粉吃到几岁合适

网上关于宝宝吃奶粉吃到几岁的话题总是争论不休,有人认为吃到2岁就可以换成牛奶了,也有人认为最少应该吃到三岁,家里条件支持的话吃到六岁也没有问题。那么,这两种说法到底哪一种对呢?对此,我们不妨就来听听看专家怎么说。

大家知道,婴幼儿时期,宝宝的主要营养来源就是奶类,首选肯定是母乳,此外就是奶粉了。一些人针对宝宝吃奶粉吃到几岁的问题,总是认为如果不吃到3岁的话,宝宝的营养根本无法满足。然而事实就真的如此吗?当然不是,事实上,宝宝从六个月就开始添加辅食了,1岁之后更是以辅食为主,根本就不用担心缺乏营养的问题。

宝宝吃奶粉吃到几岁

 

宝宝吃奶粉吃到几岁


       对于这个问题,许多专家表示,其实宝宝吃奶粉到2岁就可以了,2岁之后就可以改为牛奶。此时有的人就跳出来说了,那怎么行,如果宝宝不吃奶粉的话,那营养从哪里来。说到这,我也不得不问一句,难道你家宝宝2岁了还只吃奶粉吗?

       要知道,宝宝从6个月就开始添加辅食了,有的宝宝甚至4个月就在吃辅食,一岁之后,宝宝的辅食食谱基本就是固体食物了,等到2岁的时候,宝宝的齿基本出完,辅食食谱更是和成人差不多了,在这种情况下,其实辅食才叫主食,奶粉只能算是辅助补充营养罢了。

       有人认为,如果宝宝不吃奶粉,就会导致蛋白质缺乏。这其实也没得道理。因为配方奶中的蛋白质含量比牛奶更低,2岁之后,吃奶粉还不如吃牛奶来补充蛋白质。

       还有种说法是,奶粉中的蛋白质是乳清蛋白,而牛奶是酪蛋白,宝宝吃牛奶会引起溢乳、便秘,这当然也是说瞎话,因为虽然国内规定了婴儿配方奶粉中乳清蛋白不低于60%,但其实国外并没有这一要求,而且,国内对于幼儿配方奶粉,也就是二段、三段或更高段的奶粉也没有这一要求哦。

       因此,对于宝宝吃奶粉吃到几岁的问题,建议在2岁之后就可以断了,改为牛奶加一般饮食的组合。

 

关于宝宝吃奶粉的相关问题


       其实,家长需要做的不是纠结于奶或是其他特定食物,更应该关注让宝宝的饮食更加多样化。也就是说,如果宝宝有良好的饮食习惯,那就用不着奶粉;但是如果宝宝有偏食挑食的毛病,就需要奶粉来弥补了。

       根据学术界和国际权威机构的推荐:周岁之前,尽量以母乳为主,若无法实现则用奶粉;6个月之后逐渐添加辅食,但母乳或奶粉仍是主要营养来源;周岁之后,营养主要来自常规食物,奶只作为食谱的一部分,1-2岁之间喝全脂牛奶,2岁之后可转向半脂、低脂或无脂牛奶。

       不过呢,并不是说周岁以上的孩子就没有必要吃奶粉,只是,我们单纯针对宝宝吃奶粉吃到几岁的问题,2岁足矣。奶粉本身是营养食品,只是如果2岁之后还在吃的话,性价比比较低。当然,如果家庭经济条件好,莫说是6岁7岁,吃到成年也没有问题的哦。

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