首页 装修 装饰 生活 产品
商城: 床垫 沙发 鞋柜 衣柜 电视柜 地板 餐桌 餐椅 热点标签: 欧式 美式 现代简约 中式 古典 英式 韩式 法式

小编解析:婴儿晚上睡觉不踏实是怎么回事

经常看到有妈妈反映这样的情况:宝宝睡觉的时候总是不踏实,抱着睡还是能睡着,但是一旦放下就马上醒,就算是睡着了也会像吓到了一样,手舞足蹈的,看着就比较担心。到底婴儿晚上睡觉不踏实是怎么回事呢?又该如何处理?别着急,接下来就给各位宝妈们详细解答。

婴儿晚上睡觉不踏实主要表现在这几个方面:容易惊醒,或是睡眠质量不高,比较爱哭闹,睡觉时常常发出各种哼哼的声音,而且宝宝的气色也不大好。每次爸妈看到这些情况,都感到非常担心,深怕是宝宝身体有什么毛病。那么,到底宝宝晚上睡觉不踏实是怎么回事呢?

婴儿晚上睡觉不踏实

 

婴儿晚上睡觉不踏实是怎么回事


       1.生理因素
       婴幼儿的神经系统发育不完善,神经兴奋和抑制功能不够协调,容易兴奋,稍有一点外来刺激就可能引起神经系统的兴奋导致婴儿容易惊醒,这是一种正常的生理现象,随着婴儿慢慢长大,神经系统功能逐步完善,这种现象就会逐渐消失。

       2.吃得太饱
       有的妈妈总是担心宝宝吃不饱,营养不够,就不管孩子饿不饿,在睡前都给他加餐点心,这很容易导致宝宝不舒服,从而影响睡眠质量。尤其是吃母乳的宝宝,有的妈妈习惯喂着奶哄宝宝入睡,这样就很容易使得宝宝吃奶过多,腹胀易醒,醒了后妈妈还以为宝宝又饿了,结果形成恶性循环。

       3.环境因素
       宝宝在睡觉的时候,如果室内光线过强,家人在看电视和大声说话就会干扰他的正常睡眠,让他容易惊醒。另外宝宝夜间容易踢被子,或是被子盖得太厚太重,就会造成宝宝睡觉时过冷或过热,引起烦躁不安、手脚乱动。此外,夏季蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点,亚辉导致宝宝睡觉不踏实哦。

       4.疾病因素
       肠寄生虫是婴儿晚上睡觉不踏实的比较常见的原因,患有寄生虫病会导致消化不良和营养不足,从而出现贫血、易惊等症状,早期佝偻病的宝宝睡觉也常常易醒。在这种情况下,家长需要尽快带宝宝就医治疗,病好了自然睡觉也香了。

       5.尿布湿了
       很多时候家长发现宝宝睡觉不踏实,很大可能是因为尿布湿了,妈妈没来得及给宝宝更换,宝宝穿着湿哒哒的尿布很不舒服,自然就睡不安稳了。家长要对宝宝的各种反应敏感,留意是否该给宝宝换尿布了,让小屁屁能够处于干爽舒适的环境下,这样就能睡得踏实安稳了。

 

婴儿晚上睡觉不踏实怎么办


       婴幼儿宝宝半夜醒来很容易产生孤独感,从而变得焦虑,这是他缺乏安全感的一种表现。如果宝宝是在爸妈的房间睡觉,那么妈妈可以开一盏小灯,轻轻的给他拍拍背,轻声对他说“妈妈就在你身边,安心睡觉”,或者是握住他一只小手,等到宝宝再次睡着,然后停止拍背。

       如果第二天还是出现这种情况,可以继续采用这种方法,只是,之后你要逐渐减少手的轻拍,以言语安慰为主,直到最后不用言语宝宝也能安然入睡。需要注意的是,这种处理方法是需要长时间才能见效的,家长要有耐心哦。

       此外,婴儿晚上睡觉不踏实也可能和没有形成生物有关系,这样宝宝会分不清白天和黑夜,睡眠容易出现问题。家长可以从宝宝小的时候就开始养成有规律的作息时间,通过白天的小睡补觉,加上晚上按时睡觉,来让宝宝睡眠更有规律,这样一来宝宝也能睡得更加安稳了。

 

更多精彩推荐

新生儿睡觉发出声音

宝宝睡觉翻来覆去

宝宝睡觉不踏实怎么办

宝宝不爱睡觉怎么办

宝宝晚上睡觉哭闹

免责声明:美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递 更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。

网友观点

发表评论:请文明发言,发广告将被屏蔽IP

提示:你还可以输入200个字!

登录 | 注册 | 匿名评论请填写邮箱: ( 邮箱信息不会公开 ) 发送

热门频道

更多>> 热销TOP4
雅客集 婴儿收纳挂袋 宝宝尿布收纳 床边挂袋床头收纳袋储物袋整理袋白色 FB-13148

雅客集 婴儿收纳挂

本站价:¥89

已  售:1

雅客集 婴儿收纳挂袋 宝宝尿布收纳 床边挂袋床头收纳袋储物袋整理袋白色 FB-13148
【飞舞精灵】舒适透气型成长薄垫 超薄设计理念 无弹簧填充 3D椰维棕护脊 给孩子10小时酣睡 0.9*1.9M双面

【飞舞精灵】舒适透

本站价:¥780

已  售:2550

【飞舞精灵】舒适透气型成长薄垫 超薄设计理念 无弹簧填充 3D椰维棕护脊 给孩子10小时酣睡 0.9*1.9M双面
进口臻品 1.2米床 环保油漆床板条床 蓝白双色木质床

进口臻品 1.2米

本站价:¥2160

已  售:1024

进口臻品 1.2米床 环保油漆床板条床 蓝白双色木质床
进口芬兰松1.2米双层儿童床 全实木板条床

进口芬兰松1.2米

本站价:¥4586

已  售:5903

进口芬兰松1.2米双层儿童床 全实木板条床
更多>> 新品独家首发
更多>> 全民疯抢商品榜
更多>> 全民疯抢商品榜