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怀孕初期怕冷是怎么回事_怀孕怕冷的原因全解!

人的体质分很多种,有的人怕冷有的人怕热,有的人冷热都怕,也有的人冷热都不怕。怀孕之后,有的妈妈发现自己变得怕冷了,就心想,难道怀孕怕冷也是孕期特有的标志吗?还是说只有自己会怕冷?到底怀孕初期怕冷是怎么回事呢?接下来就一起来了解一下吧。
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其实,怀孕初期怕冷是孕期的正常反应之一,因为在怀孕初期,胎盘发育还不完全,孕妇体温会偏高,就表现为怕冷的现象。不过,等到胎盘发育完全之后,怕冷的情况就会有所改善了。所以说孕妈妈们不用过于担心,不过,必要的保暖措施还是要做好的哦,不然冷感冒了就不好了。

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怀孕初期怕冷是怎么回事


       1.孕期正常反应
       有经验的宝妈们都知道,怀孕初期会特别怕冷,这到底是怎么回事呢?其实,怀孕初期会怕冷是因为腹中胎盘还处于发育阶段,它会让孕妈妈的体温保持在较高的水平,所以就会表现为怕冷的情况。而等过了怀孕初期,胎盘慢慢的发育完善,孕妈妈的体温就会趋于正常。另外,从孕中期开始,体内的血液量也会增加,从而导致身体热气回升,表现为后期不怕冷。

       2.体质差
       孕初期怕冷还有一个重要的原因,那就是孕妈妈自身体质比较差,或者是孕期营养没有跟上,比如说碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入量不够,也会导致体质虚弱从而怕冷的。从这点来看,有的孕妈妈在怀孕初期怕冷的现象不明显,这和她们本身的体质好也有关系。

       3.甲状腺功能低下
       另外在临上有过的例子表明,如果孕妇甲状腺功能低下,就会导致内分泌失调,代谢低下,从而也会变得怕冷。因此,建议在孕前一定要做好检查,看看自己是否存在甲状腺疾病,如果有,那最好就是治疗好后再怀孕比较好。

 

怀孕初期怕冷怎么办


       不论怀孕怕冷是何种原因引起的,孕妈妈都应该做好保暖工作,无论是在家还是外出,都应该注意增减衣物,并注意休息,多喝水,适当的运动,防止感冒。具体可以从下面几方面来准备:

       1、多注意保暖,建议穿纯棉的内衣裤,不要站在风口位置吹风,夏天空调不要开得太低。

       2、要适当做一些力所能及的运动,比如说散散步、做做家务、健身操、游泳等等。

       3、在饮食方面,要多吃助暖的食物,比如说红糖、姜汤,还要适当吃些新鲜的果蔬、坚果。

       4、要调节好自己的心情,不要过分的忧虑,学会释放压力,要保证充足的睡眠。

       5、要补充足够的叶酸,增强身体免疫力,并定期做产检,有问题要及时和医生沟通治疗。

       综上所述,怀孕初期怕冷是正常的情况,但也不排除异常,如果你感觉自己身体不舒服的话,最好还是检查一下比较靠谱,同时还应该注意保暖,避免感冒。

 

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-08-15 13:45:21

    孕妇当然需要保暖咯,特别是在东春秋冬的时候,夏季需要不要吹太多空调就行了

    0 回复
    电子邮箱地址:
  • 匿名:2016-07-29 16:29:08

    怀孕的时候当然要注重保暖了,不管是什么时期,谨防感冒

    0 回复
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