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孕妇能喝玫瑰花茶吗_孕妇饮食知识详解!

茶是生活中非常常见的饮品,相对于绿茶等传统的茶叶,有些女性朋友更喜欢花茶,比如说茉莉花茶、桂花茶、玉兰花茶、玫瑰花茶等。这其中,玫瑰花茶是非常受欢迎的,其茶香甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。不过大家也知道,孕妇要少喝茶,喝多了对身体不好,那么,孕妇能喝玫瑰花茶吗?

从古至今,玫瑰因为香味迷人、花形优美而且色彩艳丽而备受珍视,它不仅能作为爱的代表,更是女性朋友非常热爱的茶品。玫瑰花茶是中国再加工茶类中花茶的一种,是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成的,主要产地是广东、福建、浙江等省。那么接下来我们就来看看究竟孕妇能喝玫瑰花茶吗?

孕妇能喝玫瑰花茶吗

 

孕妇能喝玫瑰花茶吗


       中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀和调经止血的功效。另外,玫瑰花的药性是比较温和的,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能够降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容,而且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠的功能,长期饮用有助于促进新陈代谢。

       所以说,孕妇是可以喝玫瑰花茶的。玫瑰花茶主要是由玫瑰花和茶叶的牙尖冲泡的,含有孕妈妈所需的维生素,而且,玫瑰花茶性温,能够舒发体内的郁气,能够帮助安抚孕妇忧郁的情绪。不过,玫瑰花茶毕竟是茶饮品,不宜过量饮用,而且因为玫瑰花茶也含有单宁酸,饮用过量会妨碍人体对铁元素的吸收。

       妈妈们都知道,孕期肌肤由于激素改变的关系会变差,但如果适当的喝些玫瑰花茶,可以让你的脸色更好哦。不过,虽然喝玫瑰花茶的好处不少,但是因为玫瑰花有收敛和活血的作用,孕期妈妈最好还是少喝。

 

孕妇喝玫瑰花茶注意事项


       在怀孕初期,由于胎儿还不大稳定,还属于危险阶段,在饮食上必须注意营养平衡,虽然说对于孕妇能喝玫瑰花茶吗的问题得到了肯定的回答,但建议还是少喝。另外,在喝玫瑰花茶的时候还要注意下面几点:

       1.玫瑰花茶具有收敛的作用,所以患有便秘的孕妇不适合饮用。

       2.玫瑰花茶比较温热,所以阴虚火旺或是实热的孕妈妈最好不要喝。

       3.另外,胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者也不宜饮用。

       另外,在选择玫瑰花茶时要注意这些地方:

       1.掂重量:买玫瑰花茶时,可先抓一把花茶掂掂重量,并仔细观察有没有花片、梗子和碎末。优质的花茶比较重,而且不应有梗子、碎末;而劣质的花茶重量较轻,还有少量的杂质。

       2.看花形:花茶的外形以条饱满、色泽均匀。你可以查看花瓣是整的多还是碎的多,整的多就是质量好的。

       3.闻气味:你可以闻一闻有没有其他不应该有的异味,然后放在鼻下深嗅一下,辨别花香是否纯正,质量好的香气冲鼻。

       4.看颜色:玫瑰花茶汤色泡开后要看茶汤的颜色是否通红,如果通红就是加了色素,正常的茶色和一般的绿茶汤色差不多,稍微深一点,偏土黄或是淡红。

       通过前面的内容,相信大家都知道了究竟孕妇能喝玫瑰花茶吗,虽然说是可以喝的,但是毕竟还是茶,喝多了还是不好,因此,如果孕妈妈喜欢喝玫瑰花茶的话,建议应该少喝点。

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-07-18 17:14:40

    孕妇能喝玫瑰花茶?这样的花茶还是少喝微妙吧

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