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婴儿游泳注意事项有哪些_婴儿游泳禁忌!

婴儿游泳和大人游泳并不是一个概念,我们平时游泳都是直接跳进水里,然而各种泳姿的随意游,这是一种放松的方式,是一种乐趣。但是婴儿游泳不是,它是一种为了帮助宝宝发育的辅助性运动。而且,婴儿游泳注意事项是有很多的,水温、水质、身体防护都需要注意。
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婴儿游泳是1岁以内的婴儿在专用安全保护措施之下,由经过了专培训的人员操作和看护,在出生当天就能进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动。婴儿游泳分为有次序、有部位、有技巧的被动游泳操和自主游泳两部分。然而不论是哪一种游泳,该注意的还是要注意。那么下面就来看看婴儿游泳注意事项有哪些吧!

婴儿游泳注意事项

 

婴儿游泳注意事项


       脐带防水
       新生儿就可以开始游泳了,不过,和大一点的婴儿相比,新生儿由于脐带还没掉落的关系,要注意脐带防水。处理方法也是很简单的,直接用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。

       合理饮食
       游泳也是一个体力活,它耗能高,容易造成虚脱,所以说不要让宝宝在很饿的情况下游泳。当然,哺乳后马上游泳也是不对的,这会造成肠胃和内脏供血量不足,不利于食物消化,甚至会引起肠胃不适、恶心、呕吐,最好是在宝宝吃饱半个小时之后游泳。

       注意保温
       无论是在家里还是在游泳馆,水温都要保持恒温。在家里就要注意给渐渐冷却的水中不断注入热水,或者是将暖气打开;在游泳馆的话,要严格遵从英国游泳协会STA对婴幼儿水温设置的高端标准,水温要保持在31-34度。而且,专业的婴儿游泳池应保证每1小时就对水进行一次循环更新。

       泳前泳后
       游泳前,要先检查颈圈的安全,看看是否漏气,保险按扣是否正常,还要注意颈圈大小适合合适;将宝宝放入水中时,动作要轻柔,避免宝宝产生紧张情绪,放入水中后要时刻关注宝宝肤色和面色;游泳结束后,要马上将宝宝身上的水擦干,避免着凉,如果宝宝身体出现了什么异常,要马上咨询专业人士。

 

哪些婴儿不适合游泳


       除了上述的婴儿游泳注意事项之外,爸妈还要了解自己的宝宝到底适不适合游泳。如果有下面这几种情况的婴儿,是不适合游泳的:

       1.Apgar<8分的新生儿。

       2.有新生儿并发症,或者是需要特殊治疗的婴儿。

       3.胎龄小于32周的早产儿,或者是出生体重小于2千克的新生儿,足月(37-40周)或体重5千克以上的婴儿游泳比较合适。

       4.皮肤破损或有感染的婴儿,或者是感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常、免疫系统有问题、呼吸道感染的婴儿。

       5.注射防疫针至少24小时后才能洗澡或游泳。

       6.湿疹局部有感染或非常严重的话,不适宜游泳。

 

婴儿游泳两大误区


       游泳越早越好
       有的人误以为婴儿游泳是越早越好,其实不然。宝宝到底什么时候游泳,还是要看他的健康状况。一般来说,在24小时或48小时之后,婴儿脐带长好了再下水比较合适,以免脐部受到感染,造成不必要的麻烦。

       游得越久越好
       有人认为,既然婴儿游泳这么多好处,那干脆让宝宝多游一会好了,这种想法也是不对的。因为婴儿的活动量是有限的,如果游泳时间过长,或者是在水中运动过多,会造成婴儿一定程度的疲劳,严重的话还会出现虚脱现象。通常来说,婴儿游泳的时间控制在15-20分比较合适,频率大约是一周一次就够了。

       婴儿游泳的好处虽然多,但是呢,如果你游泳的方式不对,那不仅不会得到好处,反而会造成不利的影响。所以说如果爸妈想让宝宝也去游泳的话,一定要了解一些婴儿游泳注意事项,早做准备,让宝宝舒舒服服的游个泳。

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-06-29 15:37:10

    可以买一个游泳圈,在家里的浴缸里面游泳也是不错的

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