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孕妇枕头有用吗_孕妇枕头的作用详解!

随着孕期的增加,肚子一天天的大起来了,准妈妈们想睡个好觉都变得很困难,因为平着睡压迫感太强,非常难受,而侧着睡又坚持不了多久,睡着睡着就平着睡了。不过聪明妈妈总会想办法,这不,不少准妈妈都在使用孕妇专用枕头,这下可以睡个好觉了。接下来我们就来了解一下到底孕妇枕头有用吗?它的作用有哪些呢?
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大家知道睡眠对人来说是很重要的,第二天的精力就取决于头天晚上的睡眠。然而怀孕之后,由于子宫的压迫,准妈妈很难睡个好觉。有的妈妈推荐使用孕妇枕头,因为它是特别为孕妇设计的,能够缓解睡眠的不适。但是也有准妈妈感到疑惑,这换个枕头就能睡好了?不是开玩笑的吧。到底是不是开玩笑,接下来就来看看吧!

孕妇枕头

 

孕妇枕头有用吗


       孕妇枕和一般的枕头有所区别,它是特别为孕妇设计的枕头,能够支托腹部和脚部,让准妈妈好好睡觉。一般怀孕之后医生会建议采取左侧卧位的睡姿,因为左侧卧位可以让右旋的子宫向左旋,而且能够减少子宫对主动脉的压迫。

       但是,大家应该都有经验,如果侧着睡觉的话,很多时候睡着睡着就会变成平躺的,而且如果保持太久还容易腰痛。为了让准妈妈能够更好的睡觉,孕妇专用枕头特别设计了U型和E型,如果用这种枕头睡觉的话,背后有靠的,而且肚子也有依托,准妈妈会非常轻松。

 

孕妇枕头的作用


       1.保持左侧卧
       孕早期的时候,什么睡姿都没有问题,但是从孕中期开始,子宫的体积和重量开始变化,子宫周围的脏器和血管位置也发生了微妙的变化。这个时候如果睡姿不对,就容易影响子宫的血流量,对宝宝产生不利的影响。而左侧卧位是最好的睡姿,通过孕妇枕就能让准妈妈保持左侧卧睡觉。

       2.支撑腰部
       大家也知道,普通的枕头高度是固定的,过高过低都会不舒服。但是大部分孕妇枕都可以调节腰部,这样一来,无论准妈妈的腹部如何增大,都能够适时的调节,让枕头更贴合妈妈的腰身,从而起到支撑的作用。

       3.减轻压迫感
       由于子宫的增大,腰椎也感到了极大的压迫感,因此准妈妈在睡觉的时候常常会出现腰酸背痛的现象。而且侧着睡的时候,腹部还会下坠,真是怎么睡都不舒服。但如果这个时候来个孕妇枕头,不仅可以填充腹部和面之间的空隙,还能让准妈妈的身体整个被包围起来,颇具安全感哦。

       4.全方位保护
       一般的枕头只能支撑局部位置,但如果稍微翻个身或是动一下,支撑位置就会改变,十分不方便。而专业的孕妇枕头是一个完整的整体,能够提供全方位的支撑保护,头部、腰部、腿部、腹部都能够任意调节以满足需求。

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