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产后脱发的原因_产后脱发的调理方法介绍!

生活中,很多人也有脱发的困扰,看着地上掉落的大把头发,都担心会不会掉光。脱发不仅看上去不美观,而且也会影响自信,总觉得别人用异样的眼光看着自己,影响生活和工作。奇怪的是,不少妈妈发现自己产后居然会脱发,原本乌黑亮丽的头发变得稀稀疏疏的,好影响形象哦。那么,产后脱发的原因是什么呢?该如何调理呢?

产后脱发是指女性在生产之后头发大量或异常脱落的情况。事实上,生完孩子后脱发是正常的生理现象,不少女性在产后4个月就会出现脱发的情况,不过大多也会在产后6-9个月自行恢复,不需要特殊的治疗。但若是脱发情况比较严重,就可以在医生的指导下进行调理。

产后脱发,产后脱发的原因

 

产后脱发的原因


       1.激素改变
       怀孕的时候,孕妇体内雌激素的含量增加,让头皮成为一生中最健美的时期。但是有得必有失,正是因为孕期头发的寿命过长,因此一旦孩子出生后,体内雌激素含量会开始减少,而这会使寿命长的头发纷纷“退役”。与此同时,新的头发不能立即长长,就会出现“青黄不接”的情况,形成脱发。

       2.精神因素
       精神和脱发也是密切相关的,有的人曾为了什么事而一夜白发,这个虽然有点夸张,但确实是存在的。本来有的妈妈希望能生个儿子,但结果却生了个女儿,心里大失所望,心情不好,再加上来自各方面的压力,这种情绪就会使头发掉落。而脱发之后,心情就更不好了,于是形成恶心循环,继续掉头发。

       3.营养不够
       导致产后脱发的原因也可能和营养有关哦,尤其是产后忙着减肥的妈妈们,她们担心吃得太多、太好会发胖,影响体形,就会节食、挑食,但是因为她们要哺乳,对营养的需求量本来就高,如果再加上没有食欲、消化不良或者是吸收不好,就会缺乏营养,从而影响头发的健康,导致脱发。

 

产后脱发的调理方法


       1.多吃绿色蔬菜:在这类蔬菜中,含有比较丰富的碱性无机盐,比如钙、镁、钠、钾等,它们能够中和体内不利于头发生长的酸性物质,而且可以让这些物质成为无毒物质排出体外。

       2.可以经常用木梳子梳头,或者是用手指有节奏的按摩、刺激头皮,这样能够促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。

       3.如果在产后一年头发脱发依然很严重,甚至裸露头皮,就应该就医治疗,以免脱发更严重。就医检查后,如果发现脱发区的毛囊完全坏死,头发无法再生,可以做毛发移植,让头发长起来。

       4.当然,你也可以服用一些副作用较小的药物来止脱发,但这些药物一定要让医生开,不要擅自服药。服药的同时要养成良好的作息习惯,这样可以为头发提供更好的生长环境。

       除此以外,在治疗产后脱发的问题上,建议不要服用雌激素,一来是因为体内激素分泌都是有规律的,如果打破了这个平衡,容易影响其他的生理功能。另外就是雌激素会随着乳汁分泌,如果服用过多的雌激素,会影响胎儿健康发育。

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-07-29 16:42:56

    其实少了是脱发是正常的现象,但是营养真的要更上才行

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