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孕妇可以喝菊花茶吗_孕妇喝菊花茶的注意事项!

春去秋来,花谢花开,时间不会为任何人停留,我们唯一能做的,就是保留它的精华。秋季赏菊,一朵朵美艳的菊花,让人们的心情也跟着变好,然而菊花终会谢,但菊花也并非无情,它也希望能留下痕迹,于是就有了种种的菊花茶。但是大家也知道,孕妇对于饮食是有很多禁忌的,那么孕妇可以喝菊花茶吗?

怀孕之后,你就不再是一个人了,你得为你腹中的小生命负责,无论是吃什么,首先要考虑一下会不会对胎儿产生不利,那么菊花茶呢?孕妇可以喝菊花茶吗?当然是可以喝的哟。事实上,孕妇的饮食禁忌只在于量,而不是品种,也就是说,你可以适当的喝些菊花茶,这对宝宝不仅无害,而且还有利哦。

孕妇可以喝菊花茶吗

 

孕妇可以喝菊花茶吗


        在如今各种饮料泛滥的年代,喝茶几乎都是属于老年人休闲的饮品了,不过也有一些年轻人爱喝。炎炎夏日,来一杯冰镇的加有冰糖或蜂蜜的菊花茶,可以起到清凉、降火、润喉的作用,可以说十分受欢迎的。但是,孕妇可以喝菊花茶吗?其实孕妇也是可以喝的哟,适当的喝些菊花茶对孕妇还是有不少好处的哟。

        一般来说,菊花茶的菊花都是甘菊,它的味道不苦,反而带有一点甘甜,这种菊花茶具有平肝明目、清热解毒的作用,对于高血压、动脉硬化的患者有较好的治疗效果哦。而孕妇喝菊花茶可以去火明目,正好缓解天气炎热带来的焦躁。

        然而,孕妇虽然可以喝菊花茶,但有些特殊体质的孕妇却是不能喝的哦,因为菊花茶性凉,脾虚、体虚、胃寒的孕妇都不大适合喝。不过,如果准妈妈的内火确实比较大,也可以少喝一点菊花茶。此外,非寒体质的准妈妈喝菊花茶的时候也要注意量,而且最好是泡得淡一些比较好哦。

 

孕妇喝菊花茶的注意事项


        1.冲泡方法
        通过前面的内容我们知道了孕妇可以喝菊花茶吗,不过,在冲泡菊花茶的方法上还需注意哦。建议用透明的玻璃杯冲泡,每次可以放4、5粒菊花,然后加沸水即可,可以放几粒冰糖,味道会更加甘甜。每次喝菊花茶的时候,要留下三分之一的水,这样再加新茶水,泡一会就可以再喝了。

        2.菊花选择
        菊花茶的品种是比较多的,而且每种菊花的功效各不相同。白菊味甘,平肝明目的效果较好,如果经常用眼,可以喝些,但是它的清热效果加差点。而黄菊花味微苦,但清热能力很强,如果是上火、口腔溃疡,可以喝点来败火。野菊花对于防止流感、流脑和毒蛇咬伤比较有效。

        3.禁忌
        菊花茶性寒,孕妇最好不要喝得太多,而且泡的时候也要泡淡一点。体质偏寒的准妈妈如果药喝菊花茶,不妨加点枸杞,这样会好点。有的人喜欢在菊花茶中加冰糖,但糖尿病或血糖偏高的准妈妈不能这样哦,另外脾虚的准妈妈也不适宜加糖。

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