首页 装修 装饰 生活 产品
商城: 床垫 沙发 鞋柜 衣柜 电视柜 地板 餐桌 餐椅 热点标签: 欧式 美式 现代简约 中式 古典 英式 韩式 法式

孕期安全知识详细介绍_孕期安全常识大全!

对于孕妈妈来说,孕期最重要的就是安全。无论是日常生活的小细节,还是吃药、运动、休闲,都要注意安全。这个安全可不是随便说说了事的,你得下功夫去观察,因为往往很多孕妈妈就是因为粗心大意,结果造成了许多挽回不了的错误。那么接下来我们就来看看孕期安全知识详解吧。

怀孕之后,孕妈妈在各方面都要小心,因为生活中其实存在着许多的潜在危险,这些危险对于一般人来说可能没什么大不了的,但是对于孕妈妈来说却会被放大。因此,接下来我们就从各个方面来了解一下孕期安全知识,让孕妈妈们防患于未然。

孕期,孕期安全

 

孕期安全知识:食品安全


       1.饮食禁忌
       孕妇要忌吃高脂肪的食物、高糖的食物,以及寒凉、辛辣的食物。另外,对于一些蔬菜,比如说胡椒、茴香、韭菜、生蒜这些也不要吃得过多。还有就是水果,像龙眼、山楂这些都要少吃。另外,一些腌制的食物,比如榨菜、腊肉、腊肠、酸菜、豆腐乳、咸鱼也不要多吃。还有就是白酒、啤酒、红酒不宜喝。

       2.饮食建议
       可以多吃一些含维生素的食物,还有就是含矿物质、不饱和脂肪酸、蛋白质、碘等营养素的食物。蔬菜可以多吃胡萝卜、西红柿、海带、菠菜、紫菜等等,而鲫鱼、鸡肉、牛肉、猪肉这些也可以多吃,像苹果、樱桃、草莓、葡萄这些水果都是可以吃的。另外,可以多吃一些坚果,帮助胎儿脑部发育。

 

孕期安全知识:环境安全


       1.家庭环境
       建议孕妈妈不要使用空气清新剂,这可能会让你的宝宝出生后患喘鸣,对健康不利。同时要尽量避免接触已知的会致癌的物质,比如铅和汞。另外,你最好提醒准爸爸不要在你周围抽烟,二手烟对人的危害有时候更大哦。而喜欢玩电脑的孕妈妈,你可以继续玩,但是一定要注意时间,不可玩得太久,而且最好是穿上防辐射服。

       2.工作环境
       许多孕妈妈都是在妊娠最后几个月才休息的,前几个月都还在工作。而现在人的工作往往离不开电脑,要是像编辑、设计类的工作更是一天都面对电脑。这时候你就要注意一定要穿防辐射服,而且最好在桌上放一盆绿色植物,并尽量不要到大功率办公电器周围转悠,而且要多注意休息,不要过于疲劳。

 

孕期安全知识:药物和疫苗


       1.药物安全
       孕期由于抵抗力较弱的关系,经常容易生病,但关系到宝宝的安全,建议孕妈妈谨慎服药。如果是普通的感冒,建议服用中成药,比如说感冒冲剂、双花口服液、双黄连口服液等等。而其他的疾病,如果需要吃药的,建议先咨询医生,然后再根据医生的建议服药,不可擅自随便服药。

       2.疫苗安全
       有的孕妈妈要接种疫苗,尤其是在流感季节,但无论是接种哪种疫苗,都应该给医生说明自己的情况,若是不需接种,那就不要勉强。而有的孕妈妈会选择接种水痘疫苗,其实这完全没有必要,先不说孕妇最好不要接种水痘,就算是在哺乳期接种也是完全可以的。

       文章来源:母婴知识

免责声明:美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递 更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。

网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-08-01 15:42:48

    孕期安全知识就是这些么,好少,不完全啊,还是再找找看

    0 回复
    电子邮箱地址:

发表评论:请文明发言,发广告将被屏蔽IP

提示:你还可以输入200个字!

登录 | 注册 | 匿名评论请填写邮箱: ( 邮箱信息不会公开 ) 发送

热门频道

更多>> 热销TOP4
全实木儿童衣柜 三门衣柜 儿童衣柜

全实木儿童衣柜 三

本站价:¥3660

已  售:3360

全实木儿童衣柜 三门衣柜 儿童衣柜
儿童板式衣柜 三门儿童衣柜 宝石蓝衣柜【全国销售】

儿童板式衣柜 三门

本站价:¥1660

已  售:

儿童板式衣柜 三门儿童衣柜 宝石蓝衣柜【全国销售】
品牌儿童三门衣柜 双色三门衣柜 儿童衣柜

品牌儿童三门衣柜

本站价:¥1640

已  售:

品牌儿童三门衣柜 双色三门衣柜 儿童衣柜
进口实木两门衣柜 儿童衣柜【全国销售】

进口实木两门衣柜

特价:¥1678

已  售:

进口实木两门衣柜 儿童衣柜【全国销售】
更多>> 新品独家首发
更多>> 全民疯抢商品榜
更多>> 全民疯抢商品榜