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母乳保存时间和方法_母乳储存的相关知识介绍!

母乳之所以是宝宝最好的食物,是因为它的营养成分比较好,它含有婴儿生长发育所需的各种营养物质,而且随着婴儿慢慢的长大,乳汁的成分也会随着改变,与婴儿的需求相适合。许多妈妈因为有事而外出时,也会事先把乳汁吸出来保存好,等宝宝饿了再喂给他吃。那么,母乳保存时间是多长呢?又该如何保存呢?

一般来说,母乳保存有两种方式:常温和冷藏。当妈妈在公司上班的时候,因为公司没有冷藏的设备,因此只能常温保存,但这种方式只适合冬天保存,如果是在炎热的夏天,常温下乳汁很容易变质的。而如果是在家里,当把乳汁挤出来时,就可以放入冰箱保存,这种保存的时间会更久一些。

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母乳保存时间


       常温下
       1.初乳:即是产后6天之内挤出的乳汁,如果室温是27-32度,可以保存12个小时。

       2.成熟母乳:也就是产后6天以后挤出的乳汁,如果室温是15度,那么可以保存24小时。如果是19-22度的室温,可以保存10小时。如果是25度的室温,可以保存6小时。如果是夏季常温下,基本2个小时就会变质。

       冷藏室
       冰箱冷藏室保存:如果是在0-4度,那么可以保存8天。如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,那么可以保存2周。如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关拿取物品的话,那么保存时间是3-4个月。如果是深度冷冻室,温度一直保持在0度以下,而且不常开关门,那么保存时间可达6个月以上。

       这里要说明一点的是,储存过的母乳会分解,形成乳水、乳脂两个层次,这个你一眼就能看的出来,而且看上去会有点发蓝、发黄或是呈棕色,这都是正常的现象。不过如果是喂给宝宝储存的乳汁,在喂奶之前,应该先摇匀,让水乳结合。

 

母乳保存方法


       提前做好准备
       1.调整时间:妈妈们在上班前的1-2周,就应该开始给宝宝打“预防针”,也就是根据上班后的作息时间,调整和安排宝宝的喂奶时间,让宝宝慢慢的适应过渡。

       如果你的工作地点离家比较远的,就需要事先将母乳挤出来保存好,然后让家人代喂。晚上回家的时候就可以自己喂新鲜乳汁。如果你的工作地点离家比较近,那么可以在上班之前喂饱,午休的时候再回家喂一次,下班后再喂,再加上夜间的几次喂奶,也足够宝宝的需求了。

       2.积蓄乳汁:也就是说,在你要上班的前1-2周,就可以开始保存乳汁了,可以将挤出的乳汁装到容器中,然后放在冷冻或冷藏室保存,这样保存的时间也比较久。

       乳汁保存步骤
       1.准备工具:你需要把要用的东西都准备好,包括吸奶器和储奶用具,储奶用具最好是适合冷冻的、密封性好的塑料制品,比如说乳汁保鲜袋,其次是玻璃制品,但不要用金属制品,因为乳汁的活性因子会附在玻璃或金属上,从而降低乳汁的养分。

       2.吸奶:用吸奶器将乳汁吸出来储存好,在容器的外面贴上挤奶的时间和日期,这样能更加清楚的知道母乳保存的期限。妈妈们要注意的是,无论是再忙,也要保证每3小时吸一次奶,这样能防止胀奶和乳汁分泌减少,挤出的乳汁也可以保存起来。如果单位并没有冷藏设备,你可以自己准备一个小冰箱,暂时储存,回家后要尽快让宝宝吃掉,或者是放入冰箱冷藏。

       3.储存:装乳汁的容器要留点空隙,不要装的太满或是把盖子扭得太紧,以防止容器冷冻结冰而胀破。最好是将乳汁分成60-120毫升来冷藏,这样能方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食,也不会浪费。

       4.解冻:保存好了之后,就是静待宝宝吃了。在解冻的时候,应该先用冷水冲洗密封袋,然后再慢慢加热水,直到母乳完全解冻并升到适合喂食的温度。当然,你也可以把它放在冷藏室慢慢解冻退冰,注意不要把乳汁直接放到炉火或微波炉加热。解冻后的乳汁要在24小时内吃掉,而且不能再次冷冻。

       文章来源:母婴知识

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-08-22 14:35:59

    原来母ru还能这样保存了再喂啊,不用非要亲自喂养的嘛

    0 回复
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  • 匿名:2016-08-08 11:58:58

    看来冷藏还是能保存很久的,差不多当做新鲜牛奶来对待也是差不多

    0 回复
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