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孕妇呕吐厉害怎么办_最有效的食疗偏方!

几乎每个孕妈妈都经历过呕吐的情况,事实上,呕吐是孕期反应最常见的表现。大家平时看电视的时候,女主角一旦怀孕了,就会抱着马桶一阵呕吐,然后才后知后觉的发现自己怀孕了。呕吐虽然是正常的孕期反应,但是也让人非常难受,那么孕妇呕吐厉害怎么办呢?其实最好的办法就是食疗,那么下面就来了解一下吧。
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孕妇呕吐多出现在孕早期,也有部分孕妈妈会在孕中期或孕后期出现。不少人认为,只要不吃东西或少吃些就可以防治呕吐,甚至不少孕妈妈为了防止呕吐而不想吃东西。事实上,不吃东西不但不能减轻呕吐,还会导致营养缺乏,对自身和胎儿都是极为不利的。正因如此,本期小编特地给各位孕妈妈准备了不少缓解孕妇呕吐的食疗偏方,一起来看一下吧!

孕妇呕吐厉害怎么办

 

孕妇呕吐厉害怎么办


       1、心理疗法

       许多孕妈妈心理压力比较大,也会加重呕吐的情况,那么孕妇呕吐厉害怎么办呢?其实可以适当放松心情,多出走动一下,不要一个人待着,多和周围的妈妈交流,相互学习,接触心理压力,放松心情比什么都重要。

       2、饮食疗法

       其实在孕早期的时候,并不需要很多的营养,因此,在口味上,孕妈妈大可以选择自己喜欢的食物,只是注意要采用少食多餐的方式。而为了减轻呕吐反应,可以吃一些比较干的食物。

       3、运动疗法

       孕妇呕吐厉害怎么办?不少孕妈妈由于呕吐的关系,吃不下饭,心情烦躁,喜欢待在上。可不能这样哦,这样做只会加重早孕反应,如果活动量太少,恶心、食欲不佳、倦怠等情况会更严重的。

       4、药物疗法

       孕妇可以每天吃50毫克的维他命B6,或者是每天25毫克的维生素C,配合着5毫克的维生素B1同时服用,效果较佳。因此,如果孕妇呕吐厉害怎么办呢,可以采用药物疗法治疗,效果还是不错的。

 

孕妇呕吐厉害食疗偏方


       1、柚皮饮:用2.5克柚子皮,洗净切碎,然后用水煎服,每日一剂。

       2、姜汁糯米粉:去适量生姜洗净,捣烂后取汁30毫克,和300克糯米一起炒,到糯米爆裂后取出来,研磨成粉,装瓶。每天服用2次,每次10-20克,用温开水送服。

       3、生姜甘蔗汁:用100毫升甘蔗汁,10毫升生姜汁,混合后放入锅内,隔水蒸熟,趁热分3次服用,每天1剂。

       4、梅干菜瘦猪肉:用梅干菜15克,榨菜15克,瘦猪肉丝100克,食盐和味精适量,煮汤服用。

       5、芦根竹茹茶:用50克芦根,30克竹茹,水煎汤,取汁服用,可以加适量蜂蜜。

       6、生扁豆粉:用生扁豆75克,晒干后研成细末,每次服10克,用米汤送服即可。

       治疗孕妇呕吐的方法是非常多的,除了上述内容之外,还有许多其他的办法,这里就不一一说了。孕妈妈们要知道,一般呕吐并不会持续很久,大约有一半的孕妇会在孕14周的时候呕吐就会消失,不过也有的孕妇会在孕18周的时候呕吐消失。以上就是关于孕妇呕吐厉害怎么办的相关解答,大家可以做个参考。

       文章来源:母婴知识

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-06-23 13:39:17

    怎么折腾都没有效果,还是吐,算了,等自然不吐了在说。

    0 回复
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  • 梦中的欢乐岛:2015-04-08 20:28:56

    最近看到朋友因为怀孕呕吐的厉害,就像看看有什么偏方,今天看完介绍,可以给朋友说说

    0 回复
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