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宝宝晚上睡觉翻来覆去是怎么回事 看专家为您解答

可能很多有宝宝的妈妈们都会有一个问题,当晚上睡觉的时候宝宝总是翻来覆去的,睡不踏实。可能有些妈妈不怎么注重这个问题,但是今天小编就会为大家解答宝宝晚上睡觉翻来覆去这个问题是怎么一回事,有什么解决的方法!一起看一下吧!

宝宝晚上睡觉翻来覆去可能会有环境的因素也有可能是自身身体问题的因素造成的。环境因素包括周围环境的温度、湿度和空气,而宝宝自身因素则有可能是宝宝有饥、饱、渴、尿等都有可能造成宝宝在晚上睡觉的时候睡不安稳的症状。但是也不是没有解决的方法,follow me,马上为您介绍今天的知识!

宝宝晚上睡觉翻来覆去

 

原因一:消化不良


        现在很多宝宝的饮食很不规律,比如在晚上睡觉前吃了很多的食物。有很多妈妈们认为,宝宝吃的多身体好,但是这也会导致宝宝消化不良,因为在晚上的时候宝宝的消化系统是不怎么运作的,如果在晚上吃的太多,消化系统运作不过来,就会导致宝宝消化不良也会引起今天小编为大家解答的这个问题。所以妈妈们应该特别注意一下这个问题了,应该保证宝宝的饮食规律和饮食平衡。

 

原因二:睡觉前兴奋


        现在很多宝宝在一天之内都会睡很多次觉,所以可能在晚上睡觉前宝宝的睡意都不是很大,这时妈妈们可能在睡觉前会给宝宝讲故事玩游戏,来帮助宝宝赶快入睡,但是这些方法似乎也是适得其反,如果在宝宝晚上睡觉前让宝宝玩的很开心很兴奋的话会导致宝宝晚上睡觉翻来覆去睡不踏实。因为宝宝虽然是睡着了,但是大脑神经还是很兴奋。妈妈们这下知道是为什么了吧!

 

原因三:缺钙


        缺钙这个问题大人和小孩都会有的,所以这也是导致宝宝晚上睡觉睡不安稳的首要原因之一。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。妈妈们应该多给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

 

原因四:腹胀


        很多宝宝都很出现腹胀这种情况。就像刚才小编所说的消化不良一样。如果宝宝在睡觉之前吃的太饱或是喝奶后没有打嗝排气,宝宝都会因为腹胀而睡不着。所以妈妈们应该注意多给宝宝按摩排气以及给宝宝调整好饮食。

 

原因五:长乳牙


        宝宝到了一定的时候,都会长出可爱的乳牙。所以在宝宝长乳牙期间往往会有宝宝睡觉睡不安稳的现象发生。因为当宝宝长乳牙的时候会有一丝丝小小的疼痛感,所以在宝宝长乳牙期间妈妈们尽量不要给宝宝吃一些比较硬的食物,避免伤害宝宝的小乳牙。


        小编总结:以上就是今天小编为大家带来的宝宝晚上睡觉翻来覆去这个问题的原因以及其解决的方法,希望这些可以帮助到妈妈们,也好让宝宝健健康康的成长起来。下次再为大家解答更多关于这方面的问题吧!see you next!

        文章来源:母婴知识

 

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-09-02 15:50:01

    小孩子嘛,有时候经历旺盛也是可以理解的,白天多活动一下就好啦

    0 回复
    电子邮箱地址:
  • 匿名:2015-03-12 16:57:05

    感觉宝宝是消化不良了,嘴巴感觉也很干,可能是因为吃奶粉上火了才会这样吧,自己给宝宝在奶粉里面添加了清清宝,宝宝吃了之后也有一些改善哦,如果有类似情况的妈妈,不妨试一下这个办法,我看很多妈妈都是给宝宝吃的清清宝

    0 回复
    电子邮箱地址:
  • 匿名:2015-03-12 16:54:18

    看了这个,宝宝晚上睡觉翻来覆去是怎么回事 看专家为您解答,终于知道自己的宝宝为什么总是睡不着了,是该注意小编说的这些了!

    0 回复
    电子邮箱地址:
  • 洛梦晨:2015-03-05 17:25:12

    宝宝总是出现腹胀这种情况,今天看了这篇关于宝宝晚上睡觉翻来覆去的文章,终于知道宝宝是为什么会这样了,感觉自己对宝宝的关心还不是很够,以后一定要多学习一点像这样的文章了,感谢小编的介绍哦。值得推荐的文章。

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    电子邮箱地址:
  • 洛梦晨:2015-03-05 15:07:23

    可能真的是因为午休时间安排不够好的,宝宝总是在午睡的时候睡的很久,晚上就不容易入睡了,就导致了半夜起来没人搭理他就自己哭起来了,哎,以后真的要注意这个问题了!

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  • qq_qq_柠檬o63dov:2015-02-26 15:51:53

    宝宝已经2岁了,就是像小编说的晚上经常睡觉睡着睡着就抽动一下,反正就是睡不踏实,经常半夜就醒来了,这个问题很是困扰的,今天看了这篇关于宝宝晚上睡觉翻来覆去这篇文章,自己也长了不少的知识,可能真的是睡前前吃太多和玩的太开心了吧!感谢小编的介绍哟@

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