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坐月子可以洗头吗_注意事项_坐月子洗头禁忌!

妈妈真的是世界上最伟大的人。首先,妈妈们经过长达十个月的怀孕期,才诞下了可爱的宝宝,这其中的艰辛自不必多说,而在生产后,妈妈们还需要坐月子才能恢复健康。在坐月子期间,妈妈们依然有许多禁忌的事项,那么今天就来了解一下坐月子能洗头吗?坐月子洗头有哪些注意事项呢?

一般情况下,为了头皮的健康和自己的舒服,我们会每周洗三次头,但对于坐月子的妈妈来说就不能这么随意了。许多老一辈的人认为,坐月子是不能洗头的,因此可能会着凉受风,留下病根。但油腻的头发让爱干净的妈妈们有点扛不住了,总是想洗头,于是就想知道坐月子能洗头吗?

坐月子能洗头吗

 

坐月子能洗头吗


        刚分娩肯定是不能洗头的,但在分娩一周后是可以洗头的。其实,之所以老一辈人认为坐月子期间不能洗头,无非都是基于对新妈妈的一种隔离保护措施,为妈妈们提供一个不受干扰、可以完全卧的静养环境,用现在的医学理论去看待,其实是非常有道理的。但随着环境的改善,家里保暖措施变好,坐月子还是可以洗头的。

        对于坐月子能洗头吗这个问题,回答是肯定的。其实坐月子洗头还有很多好处,首先,在月子里通过洗头、梳头,可去掉产妇头发中的灰尘、污物,避免引起细菌感染;同时,还可刺激头皮及头皮上的经络,提高产妇的精神;另外,还可促进头皮的血液循环,增加头发生长所需要的营养物质,避免产后脱发、发丝断裂的情况。

        1、姜皮煲水洗头法
        这是民间的洗头洗澡法,就是用晒干的姜皮煲水,然后用姜皮水洗头洗澡,这样还可以去头风。许多中医也赞同这个方法,但这种方法的准备工作要早作,产前三个月开始,把每次做菜或煲猪脚姜时批出来的姜皮留下,晒干,以保证坐月子期间的洗头用。

        2、姜油洗头法
        坐月子可以洗头吗?是可以的。目前市面上有一种水溶性姜油,它可以直接加入水中或洗发露中使用,非常方便。妈妈们在洗了头发后,可以喝些姜汤红糖水,驱风散寒。如果有了受风寒的症状,可以用陈艾叶煮水,也可以再加些透骨草,进行手足部位的熏蒸。

 

坐月子洗头注意事项


        1、坐月子洗头时,妈妈们可以用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气浸袭。

        2、坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在40-45摄氏度左右,浴室内外温差不要太大,以免引起感冒。

        3、一般来说,产后头发容易油,而且容易掉头发,因此,坐月子洗头时不要使用含有刺激性物质的洗发用品。

        4、洗完头后要及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。

        5、妈妈们在洗完头后,若是头发未干时,不要马上睡觉,这是为了避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。

        6、坐月子期间不要去美容院洗头,那里冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易受凉。

        文章来源:母婴知识

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-08-30 14:31:55

    月子期间这么多天都是不能洗头的么,那好难受的呢,为什么要这样

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