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产前忧郁症的症状有哪些_怎么办_美乐乐母婴知识

来源:美乐乐 时间:2014-12-09 浏览量: 我要投稿>>

近年来,出现产前忧郁症的孕妇正逐渐增多,其中又以白领女性为主。事实上,产前忧郁症的危害远比产后忧郁症大,出现产前忧郁症的孕妇会显得非常焦虑,情况较为严重的甚至会做出伤害自己的行为,比如自残、自杀等,这不可避免的会伤及胎儿的性命。下面我们就来看看它有哪些症状。

产前忧郁症

 

产前忧郁症的症状


       1、出现产前忧郁症的孕妇几乎每天的情绪都比较忧郁,泣不成声,也有很多患者都感觉麻木,并不伤心。

       2、产前忧郁症患者总是失眠,难以入睡,而且总是浅眠多梦,容易被惊醒或早醒,还有的患者除了正常的睡眠之外经常性的瞌睡。

       3、忧郁症患者经常焦虑和坐立不安,甚至是激越。焦虑可能会使孕妇愤怒、缺乏耐心,即使是很小的压力也无法应付。

       4、孕妇患有忧郁症可能会导致胃口减少或是增加,体重很容易发生变化,并可能会偷偷的依赖酒精或是药物。

       5、即使夫妻间的性生活没有出现问题,但患有忧郁症的孕妇还是会连续几个月的排斥性生活,甚至可能会分房睡。

       6、很多忧郁症孕妇都想用死来解脱,她们会为了结束痛苦、受罪、困惑而产生自身的念头和行为。

 

产前忧郁症怎么办


       1、心理治疗

       心理治疗是应对产前忧郁症最常见也是最安全有效的方法,通常会采用与药物治疗、物理治疗相结合的方法。

       2、物理治疗

       物理治疗就是通过提高5-HT的分泌量,促进去甲肾上腺素的释放,以此来增加神经细胞的兴奋性,从而缓解忧郁症。另外,通过对忧郁症孕妇脑电波的改善和身体各项生理指标的改善,也能起到缓解忧郁症的作用。

       3、药物治疗

       目前来说,治疗忧郁症的一线药依然是三环类抗抑郁药,第二线药则是第二代非典型抗抑郁药。但药物治疗的方法对孕妇有一定的副作用,因此一般都用得比较少。

 

产前忧郁症的预防


       1、忧郁症孕妇大多都没有什么兴趣爱好,或是对以前的爱好丧失兴趣,因此,孕妇在怀孕之后可以积极的参加集体活动,或是找到新的兴趣。

       2、孕妇出现产前忧郁症大多会显得忧伤、悲观、绝望,可以看一些搞笑的电影、电视剧、幽默的笑话或是听自己喜欢的音乐,要让自己心境变得开朗。

       3、很多孕妇都担心自己无法照顾孩子,对自己的自我评价过低,这样很容易出现忧郁。因此可以做一些能让自己产生成就感的小事,产生正面的评价。

       4、很多孕妇在怀孕期间容易疲劳,大脑也会变得迟钝、注意力难以集中、记忆力减退、睡眠障碍。其实可以多与人交流,不要把自己困在屋里,保持良好的作息。

       文章来源:母婴知识

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-08-12 15:17:35

    就听过产前忧郁症,没想到产后也有忧郁症啊,这个怎么是好

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