首页 装修 装饰 生活 产品
商城: 床垫 沙发 鞋柜 衣柜 电视柜 地板 餐桌 餐椅 热点标签: 欧式 美式 现代简约 中式 古典 英式 韩式 法式

哺乳期不能吃什么 哺乳期饮食禁忌知多少

我们都知道女性在怀孕过程中需要禁忌的食物有很多,但是你们知道在哺乳期内,新妈妈也有很多的食物不能食用的吗。在哺乳期因为产妇需要用母乳喂养宝宝,很多时候新妈妈的饮食也会相应的影响到宝宝的生长,所以就需要注意一些不能吃的食物。现在我们就来看看产妇在哺乳期不能吃什么。

很多明明以为生了孩子后就可以吃香的喝辣的想吃什么吃什么了,其实并不是这样,尤其是对于要哺乳的妈妈们,可不能随便吃东西哦。因为你吃了什么,都会通过乳汁影响宝宝的健康,所以说新妈妈在这方面一定要多加注意。ok,闲话不多说,下面就一起来看看到底哺乳期不能吃什么东西吧。

哺乳期不能吃什么

 

哺乳期不能吃什么—水果类


       不论是春夏秋冬,我们周围一直都是有水果的,但是处在哺乳期的新妈妈在这一期间就需要知道哺乳期不能吃什么水果了。在夏天的时候,我们都喜欢将水果冰冻之后食用,但是如果是哺乳期的妈妈吃的话,就不能吃冷冻的水果,因为这些水果太凉了,如果吃了之后再给宝宝喂奶的话,容易导致宝宝出现拉肚子的情况。

       性凉的水果产妇在哺乳期食用之后容易出现消化不良的情况,同时也会导致宝宝拉肚子,其中属于凉性水果的有:西瓜、梨、芒果、柚子等。

       热性水果产妇在哺乳期间食用过后也容易出现上火的现象,属于热性水果的有:山楂、樱桃、荔枝、龙眼等。

       当然,也不是说这些水果一定不能吃,只是说要少吃。其实不论一次性吃什么东西吃多了,对身体都是没有好处的,这点大家还是要多注意哈。

 

哺乳期不能吃什么—食品类


       产妇在哺乳期间有很多的食物也是不能吃的,它们同样会对吃母乳的宝宝产生一定的影响。

       刺激性食物:在哺乳期产妇不能吃刺激性的食物,比如说辣椒。产妇在食用了刺激性食物时,这些刺激性的食物中成分会从乳汁中进入到婴儿的身体内,影响到宝宝的健康。

       抑制乳汁分泌的食物:母乳是宝宝最好的食物,它含有宝宝生长发育所需的所有营养,而且容易消化,不会出现上火的情况。所有妈妈们要忌吃会抑制乳汁分泌的食物,比如说韭菜、麦芽、人参等。

       油炸食品:在哺乳期间,妈妈们最好也不要吃油炸的食品。因为新妈妈在哺乳期肠道的消化功能是非常弱的,如果这一时间还食用油炸食品的话,就会使得新妈妈摄入过多的热量和脂肪,对妈妈们的健康恢复是非常不利的。

       不能食用味精:很多人都知道味精食用过多对人体来说是有伤害的,这对产妇来说伤害更是严重。产妇在食用过多味精之后,味精会随着乳汁进入到婴儿身体中,对婴儿的伤害非常的大,同时会影响到婴儿智力的发育和减退。所以在哺乳期间产妇需要禁忌味精。

 

哺乳期不能吃什么—药物类


       在哺乳期间,药物也是需要慎重服用的,因为一些药物对乳汁的分泌会产生一定的影响,同时对吃母乳的婴儿也会产生伤害。即便在乳汁中含有的药物成分很低,但是它在进入到婴儿稚嫩的身体中时,同样也会产生作用。因此,妈妈们如果有必要吃药的话,一定要给医生说明自己正在哺乳的情况,然后根据医生的指导进行喂养。

       当然,并不是说妈妈们就一定不能吃药,因为有的疾病如果不吃药的话其实危害更大,所以建议每次吃药的时候都先咨询一下医生,看看是否会对乳汁造成影响,如果有,那就暂时性的断掉母乳,以免对宝宝造成伤害。当然,断奶期间要注意用吸奶器吸出乳汁,以刺激泌乳,而且也能避免奶胀。

       文章来源:母婴知识

 

更多精彩推荐

婴儿不用奶瓶怎么办  ☆ 小白熊暖奶器    ☆ 婴儿摇篮床价格

围嘴的做法               ☆ 6个月婴儿喂养  ☆ 吃什么东西能下奶

免责声明:美乐乐家居网部分文章信息来源于网络以及网友投稿,本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑,是出于传递 更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。

网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-07-28 15:46:34

    哺乳期很重要啊,吃了不该吃的,孩子也就跟着吃了,所以还是暂时忌口才好

    0 回复
    电子邮箱地址:

发表评论:请文明发言,发广告将被屏蔽IP

提示:你还可以输入200个字!

登录 | 注册 | 匿名评论请填写邮箱: ( 邮箱信息不会公开 ) 发送

热门频道

更多>> 热销TOP4
雅客集 婴儿收纳挂袋 宝宝尿布收纳 床边挂袋床头收纳袋储物袋整理袋白色 FB-13148

雅客集 婴儿收纳挂

本站价:¥89

已  售:1

雅客集 婴儿收纳挂袋 宝宝尿布收纳 床边挂袋床头收纳袋储物袋整理袋白色 FB-13148
【飞舞精灵】舒适透气型成长薄垫 超薄设计理念 无弹簧填充 3D椰维棕护脊 给孩子10小时酣睡 0.9*1.9M双面

【飞舞精灵】舒适透

本站价:¥780

已  售:2526

【飞舞精灵】舒适透气型成长薄垫 超薄设计理念 无弹簧填充 3D椰维棕护脊 给孩子10小时酣睡 0.9*1.9M双面
进口臻品 1.2米床 环保油漆床板条床 蓝白双色木质床

进口臻品 1.2米

本站价:¥2160

已  售:1024

进口臻品 1.2米床 环保油漆床板条床 蓝白双色木质床
进口芬兰松1.2米双层儿童床 全实木板条床

进口芬兰松1.2米

本站价:¥4586

已  售:5889

进口芬兰松1.2米双层儿童床 全实木板条床
更多>> 新品独家首发
更多>> 全民疯抢商品榜
更多>> 全民疯抢商品榜