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孕妇必知:怀孕感冒咳嗽怎么办

怀孕感冒咳嗽怎么办,这是很多孕妈妈都十分关注的问题,因为在怀孕期间感冒实在是太常见了,又不敢胡乱吃药。女性在孕期由于体内激素平衡被打乱,导致抵抗力和免疫力低下,因此稍不注意就容易感冒咳嗽,那么怀孕感冒咳嗽怎么办呢?下面小编就为准妈妈们介绍几种简单的小常识,准妈妈可要留意哦!

为了避免母体对胎儿的排斥作用,女性在孕期免疫力低下,极易患感冒咳嗽。孕妇感冒咳嗽尽量不要采用药物疗法,因为药物也能够被胎儿吸收,影响他的正常发育。那么怀孕感冒怎么办呢?接下来小编就为大家介绍几种不用吃药打针就能治疗感冒咳嗽的方法,准妈妈可一定会用得着的哦!

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       怀孕感冒咳嗽首先就要补充身体缺失的水分,由于孕妇不能喝生冷饮料,因此最好选择一本温开水或者热的柳橙汁补充维生素C。怀孕感冒咳嗽怎么办的针对点,一定要减轻你嗓子的不适感,热的东西会让你舒服,因此怀孕感冒咳嗽一定要多喝温开水。

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       怀孕感冒咳嗽肯定是由于喉头痒痛而引发的,因此一定要对咽喉进行消炎处理,用浓盐水隔10分漱口及咽喉1次,10余次即可见效,而且盐水还有助于保持口腔卫生,帮助杀菌消毒。

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       怀孕感冒咳嗽也可以多喝点鸡汤,鸡汤对于清除呼吸道病毒有非常好的效果,能够有效的减轻感冒咳嗽流鼻涕的症状,同时经常喝鸡汤可以增强孕妇的自然抵抗力,预防感冒的发生。

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       除了上述方法以外,怀孕感冒咳嗽还可以采用穴位按摩的方法来减轻症状。取一把金属汤匙放在开水加温后,放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异样,就可以加强按摩。按摩片刻后,再用一把泡着冷水中的汤匙刺激该处。冷热交替,刺激5—10次即可有效减轻怀孕感冒咳嗽的症状。

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        怀孕感冒咳嗽还要注意调节孕妇的身体素质,多食一些新鲜的蔬菜和瓜果,补充适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。均衡饮食,科学调理。

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       怀孕感冒咳嗽还要注意多加休息,充足的睡眠有助于孕妇身体的自我恢复,而且相对于一直的咳嗽,只有休息的时候,咽喉才能得到短暂的修养恢复。但是感冒咳嗽的孕妇入睡可能不是那么简单,不妨听些舒缓音乐帮助调节平缓情绪,进入睡眠。

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       都认为感冒后不能食用鸡蛋,加重寒性,其实针对怀孕感冒咳嗽怎么办的方法中,就有一招能用到鸡蛋,用鸡蛋1只打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服2—3次即可止咳。

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       怀孕感冒咳嗽时,准妈妈不妨动动自己的身体,将两脚稍微分开直立,脖子伸直,头尽量上顶,两眼睁大,尽量伸长舌头,两手十指伸直,然后从头顶至手、脚趾使劲用力,直至全身震颤,如此反复2-3次即可止咳。

       以上就是小编关于怀孕感冒咳嗽怎么办的建议,希望对准妈妈们有所帮助!

       PS:手掌的“治感冒穴”位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

        文章来源:母婴知识

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-07-18 17:09:33

    这个还真的是得注意了,原来怀孕的时候感冒了这么麻烦呢

    0 回复
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  • 匿名:2016-06-20 15:32:51

    基本上不能吃药了是嘛,只能等其自己好吧?

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  • 匿名:2015-04-27 17:09:37

    怀孕感冒咳嗽的话要多喝白开水,然后就是多休息,如果情况不是很严重的话,最好不要吃药,毕竟是对胎儿有影响的,如果情况比较严重的话,可以去看医生,然后吃药吊盐水

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