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如何给婴儿添加辅食

随着宝宝的逐渐成长,等到四个月大的时候就可以为他添加一些辅食补充营养了。那么婴儿如何添加辅食才比较合理呢?一般来说,婴儿辅食添加的顺序应为:谷物—蔬菜—水果—动物,从流食一步步到正常的饮食。下面小编就为大家介绍下妈妈为不同时段婴儿如何添加辅食。

婴儿的消化系统还未发育完全,因此为婴儿添加辅食时,要以不伤害到宝宝的肠胃为基本准则来添加。而且顺着宝宝年龄的增长,宝宝的辅食选择也会更加的多样性。下面小编为大家介绍下到底各月龄婴儿如何添加辅食!

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       先来讲讲妈妈为4-6个月婴儿如何添加辅食,这个时段的宝宝还没有长出乳牙,只能吞咽食物,因此流食(泥糊状)是最适合宝宝的辅食选择。4-6个月的婴儿还是以母乳或者婴幼儿配方奶粉为主要饮食,辅食的添加只是为了调节孩子的口味,使他尝试着吃。辅食添加的量以每天2勺为最,妈妈要学会观察宝宝食用辅食的表现,如果宝宝没有任何异常,接受良好,既可以考虑增加辅食的种类。

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       接下来就来简单的介绍下妈妈为7-9个月婴儿如何添加辅食。这一时段的婴儿已经长出乳牙,开始学习咀嚼,练习吞咽了。所以妈妈们可以适当的为这一时段的婴儿添加一些肉类食物,但要注意要从泥糊状食物慢慢向固体食物过渡,而且由于7-9个月婴儿好多都已经断掉母乳,因此可以让辅食逐渐的取代奶粉成为独立的一餐。7-9个月婴儿可以享用的食物有蛋、鱼、肉、肝、谷类、水果、蔬菜等。

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       再来介绍下妈妈为10-12个月婴儿如何添加辅食。这一时段的婴儿已经会用少有的几颗牙齿咀嚼食物,因此养成规律饮食模式很有必要。10-12个月婴儿饮食已由出生时的乳类为主逐渐发展到辅食提供大多营养的阶段,此时的婴儿辅食不仅要满足宝宝的营养需求,还要锻炼宝宝咀嚼能力,促进牙齿的萌发和颌骨的发育与塑形。因此可以适当的增加辅食的硬度,将食物转为软饭、包子、饺子、碎菜、碎肉等。

       妈妈们不仅要知道婴儿如何添加辅食,还要知道为1岁以前的孩子添加辅食的原则。1岁以前的宝宝由于消化系统还未发育完善,所以妈妈们要以物—蔬菜—水果—动物,这个顺序添加辅食,而且要随时观察孩子有无消化不良的现象,一旦发现,马上停止添加新的辅食。辅食每次不宜喂得过饱,还有注意经常为孩子更换食物,以免引起宝宝的厌烦。同时要注意平时添加的辅食,婴儿是否有过敏现象。

       婴儿添加辅食是每个宝宝必经的过程,一般来说从六个月开始添加是最合适的,但现实中很多家长都是从四个月开始添加的,这样也可以。但注意四个月已经是底线了,不可更早,因为宝宝的胃肠道毕竟还没有发育完善,如果过早的添加辅食的话,对宝宝的胃肠道会造成伤害哦,这点家长们一定要注意。

 

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网友观点

最新评论

  • 匿名:2016-07-06 14:09:21

    婴儿的的食品真的要注意,消化不是很好的,不能吃大人吃的东西

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