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两个月的宝宝睡眠时间多长合适

来源:网友投稿 时间:2014-08-02 浏览量: 我要投稿>>

两个月宝宝已经学会了睁眼看世界,虽然时间短暂,但也是一种新奇的体验。成长两个月的宝宝比起刚刚出生时的睡眠时间已经减少了,那么两个月的宝宝睡眠时间多长合适?两个月的宝宝睡眠时间多长才是最有利于宝宝的成长发育?接下来就和小编一起走进两个月宝宝的世界。


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       两个月大的宝宝对外面的世界还是陌生的,而且两个月宝宝的发育也需要通过睡觉来完成。两个月的宝宝睡眠时间很大一部分会受到喂食频率的影响,因为两个月的宝宝已经养成了一定的进食习惯,不会持续的哭闹,但是妈妈还是应该设置一个具体的时间段来喂食宝宝,一般来说,两个月宝宝一天喂食7次,每次间隔3个小时左右,因此两个月的宝宝睡眠时间每天基本保持在18个小时左右。

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       两个月的宝宝睡眠时间还要受到白天活动的影响,不同于第一个月,两个月的宝宝已经会有一些白天的活动了,此时妈妈会把宝宝适当的抱到屋外,吸收新鲜空气,而宝宝看到外面新鲜的世界,自然会有1.5个小时的好奇,所以妈妈们白天可以将宝宝带出屋外活动,这样的频率一天2、3次就可。有了这些活动时间,宝宝在晚上会睡得更香。两个月的宝宝睡眠时间也就是白天减少了,夜晚睡眠更佳了。

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       两个月的宝宝睡眠时间在白天减少了,因而就更应该提升夜晚睡觉的质量。两个月的巴宝宝的睡眠时间在夜晚就是受到尿湿的影响最大,所以妈妈们每晚跟换尿布的时间就是一个分割线,此时可能会吵醒宝宝,因此动作一定要轻柔,一般来说,两个月的宝宝的睡眠时间在晚上应该在10个小时左右。

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       其实每个宝宝的身体素质不一,因此睡眠时间也不尽相同,针对两个月的宝宝睡眠时间,可能大体上说18个小时为宜,但随个人体制的不同,有的宝宝可能更多,也有的可能更少,只要宝宝各方面发育良好,清醒时眼睛明亮、情绪好,妈妈们就不要过于担心两个月的宝宝睡眠时间的不足。

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网友观点

热门评论

  • 美乐乐匿名用户:2015-09-25 08:42:17

    天天晚上睡不好累人吖

    2 回复
    电子邮箱地址:
  • 匿名:2016-07-08 16:58:54

    白天还是不能睡太久了,不然晚上睡不着那才整人啊

    1 回复
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最新评论

  • 匿名:2016-07-08

    白天还是不能睡太久了,不然晚上睡不着那才整人啊

    1 回复
    电子邮箱地址:
  • 77451****1580:2015-09-25

    天天晚上睡不好累人吖

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