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中老年枕头哪种好

我们知道,人上了年纪,身体的各种机能就会大不如年轻的时候,就拿睡眠来说吧,很多的中老年容易失眠,很难入睡,即使是睡着了也很容易惊醒,所以说,选择一款好的,合适的枕头对中老年来说是相当的重要的。俗话说得好,高枕无忧,很多的中老年喜欢睡比较高的枕头,这样有利于使得人的情绪安定下来,易于入睡,但是长期这样是好的还是不好的呢,这个问题值得大家三思。人的一生有三分之一的时间是在睡眠当中度过的,中老年的睡眠没有年轻人的好,选择好的枕头是解决问题的关键,今天,我们就来了解一下中老年枕头哪种好。

 我们知道,人上了年纪,身体的各种机能就会大不如年轻的时候,就拿睡眠来说吧,很多的中老年容易失眠,很难入睡,即使是睡着了也很容易惊醒,所以说,选择一款好的,合适的枕头对中老年来说是相当的重要的。俗话说得好,高枕无忧,很多的中老年喜欢睡比较高的枕头,这样有利于使得人的情绪安定下来,易于入睡,但是长期这样是好的还是不好的呢,这个问题值得大家三思。人的一生有三分之一的时间是在睡眠当中度过的,中老年的睡眠没有年轻人的好,选择好的枕头是解决问题的关键,今天,我们就来了解一下中老年枕头哪种好。

 

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中老年枕头-斐致

 

 我们来看一款来自斐致的中老年枕头,这是一款现代风格的枕头。中老年人不希望过度的改变自身已有的睡眠习惯,所以斐致尽可能的减少枕芯的特殊设计给他们带来的不适应的感觉。通过适当的改变枕头的结构来达到拥有舒适睡眠的目的。在传统的基础上仅仅降低中心仰卧区域13%,保证呼吸和血液的畅通。侧边采用加高设计,使得翻身的时候平稳舒适,无论是侧睡或者仰睡,颈椎与头部始终保持自然曲线。采用专研发的非感记忆棉,一年四季始终保持软硬适中,承托性强,是中老年最称心的睡眠伴侣。


 

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中老年枕头-高度

 

 怎样的中老年枕头是好的呢,这要从很多的方面来进行考虑,首先来看看高度,一款好的适合中老年使用的枕头的高度是多少呢。对于这一群体来说,太过松软的枕头会阻碍头部转动,对头部的血液循环很不利,相关的专家建议,中老年使用的枕头的高度最好是在9厘米左右,不能够偏离这个高度太多。太高的话,很容易导致中老年朋友失眠多梦,睡觉睡得不踏实,相反,枕头太矮的话,又会使得颈椎得不到很好的放松与休息,导致人压抑,血液流通不顺畅,这些都会影响人的身体健康。


 

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中老年枕头-软硬度

 

 我们再从软硬度来分析一下中老年枕头应该选择怎样的合适。挑选的枕头如果太软的话,对头皮的压迫面积较大,不利于人体的血液循环,并且对人的头颅和颈椎没有很好的支撑力,对于中老年朋友来说,太软的枕头会使得他们在翻身的过程中不慎将脸埋在枕头中,从而影响呼吸,甚至造成窒息,过于松软的枕头还往往造成落枕。而选择合适软硬度的枕头可以对头部起到一定的塑形的作用。所以说呢,在为中老年挑选枕头的时候最好选择稍微有一点硬度的枕头,这样既保证了呼吸,又使头颈部肌肉得到放松。


 

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中老年枕头-其它方面

 

 来看看在选购中老年枕头的时候还要注意一些什么吧。一般来说,荞麦皮填充的枕头是比较适合中老年的,另外,茶叶、蚕砂、大米都是可塑形、透气性好的枕芯,可以很好的利用起来。对于那些有颈椎病的中老年来说,适当的利用这些材质做枕芯,可以起到一个好的治疗作用。还有就是,枕头的长度最好是适当的比肩部宽一些,不要使用太小的枕头。中老年枕头最好是使用带有凹槽设计的结构,这种结构的枕头中间比周围要低一些,不仅可以适度的支撑头部,还有温和的支撑颈部的作用。


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